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毎日クタクタでもコレならできる！重ね煮ごはんの作り方

「重ね煮ごはんの作り方」の一冊に

「料理嫌いも激変させた究極の3ステップで、ごはん作りが楽になる方法」
「献立作りから解放されて、作ることも食べることも楽しくなる方法」

すべて詰め込みました。

料理が苦手で面倒だったわたしが…
幸運にも、唯一これだけはできる！というものに出会え
まさか自然食料理家になっている。

そして
800名以上の方に食についてお伝えしてきました。

そんなわたし、だからこそお伝えできる内容です。

小さな気づきで運を開く、ミキと暮らしながらおうちでエネルギーアップ（準備中）